sky

もし、どうしたらいいかわからないときは
自分の胸に手をあてて
「本当はどうしたい?」と
問いかけてみる。

まわりのことはいったん脇において
自分自身と向き合ってみる。

そこで導かれた答えを大切に

あとは肩の力をぬいて ゆだねてみましょ。