向き合ってみるとき

 

誰かに怒りを覚えたり
誰かを攻撃したりしてしまうのは
根底に悲しみがあるから。

自分を認めてもらえない
満たされなかったり
ずっと否定され続けてきたり
劣等感だったり…

いろんな感情が混じってる

 

被害を受けた人の心のケアだけでなく
加害者側の心のケアも必要だと
改めて感じます。

きちんと自分自身と
向き合ってみる機会なのかもしれません。

今週もひとつひとつ丁寧に
向き合っていきたいと思います。