あなたの「集中力を高めるとっておきの方法」を教えてください（くれたけ＃77）
あなたの「集中力を高めるとっておきの方法」を教えてください（くれたけ＃77）
集中力を高めるとっておきの方法は
「今、ここ」の自分に意識する
ことです。
まわりの雑音にとらわれず
今、自分自身がどう感じているか
そこにフォーカスしていくと
集中できたりします。
自分の気持ち、大切に☆
投稿者プロフィール
- キャリアコンサルタント・心理カウンセラー
- 名古屋本部・滋賀（長浜・米原）を中心にキャリアコンサルティング・心理カウンセリングを行っております。オンライン（電話・スカイプ・zoom・Line等）でのカウンセリングもさせていただいております。
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