【名古屋・長浜】心理カウンセリング  徳田幸絵カウンセラー 公式サイト
徳田カウンセラー ブログ

音楽療法

ワクワクタイム♪

今日は三重県へ。 道中、いろんなアイディアが湧き出てきて ワクワクタイムを満喫♪   心から感謝♡

mt

メンタル&ピアノレッスンにて

今日は、メンタル&ピアノレッスン。 入り口はピアノでありながら 回を重ねるごとに 少しずつ 心の奥の 本当の気持ちが 見えてきたりします。 どうしてイライラするのかな。 なぜ集中できないんだろう… もしかしたら、 …

kyoto

言葉じゃなくても

言葉をかわすことはなくても アイコンタクトや表情から メッセージを送ってくれていると 感じられる瞬間があります。 その瞬間、 気持ちが通い合っている という感覚を覚えます。 その方から発せられる ひとつひとつのサインを …

heart

みんなで

今日はグループホームでの音楽療法の日。 昨日の学会での気づきを踏まえて 新しい視点を入れながら実践。 セッション後の振り返りも 濃い内容になり、多くの気づきも。 やっぱりみんなで協力し合うって大切。 次回に向けての準備も …

mt

新しい刺激

今日は、日本音楽療法学会東海支部大会に 参加してきました。 新しい刺激をいただくことは とても大切なことだなぁ…と改めて感じた一日。 いい刺激をいただきました。 今日の気づきを活かし、セッションを通して お伝えしていけた …

mttokai

スタート♪

今日は京都にて ピアノレッスン♪ 心理療法的ピアノレッスン をスタートしました♪ 心理療法(音楽療法)のひとつです。 レッスン後の振り返りでは 受講生の方ご自身から生まれた気づきも お話いただくことができました。 &nb …

mentalpiano

おかげさま

今日は岐阜県へ。 セッションの前に、ランチ。 お気に入りのピタパンセット。 最近、「いつもの」で通じるようになってきて ちょっとウレシイかも(^^)   さて、セッションでは いろんなハプニングがありながらも …

lunch

振り返ってみると

セッションをしていて 一区切りついたとき これまでのセッションを振り返り 記録をまとめます。 改めて振り返ること それらを事例としてまとめることを通して セラピスト自身の気づきにもつながります。 これもひとつの 自分自身 …

teatime

好奇心

月初めなので… 集団音楽療法も新しいプログラムに♪ 3月にちなんで いろんなジャンルから選曲してみました。 歌の背景などを調べていくのもまた面白くて、 調べていくうちに 歌への愛着がわいてきたりします。 人とのかかわりと …

piano

ゆるめてみましょ

  最近、ちょっと頑張りすぎかも…と感じたら、 一度身体をゆるめてみましょう。 力を抜いて リラックス。 ほんのちょっとした すきま時間を大切にして 自分自身をいたわってあげる。 一日の中で ほんの5分くらいで …

relax
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