今日も一日講座の日。ひたすら実践する。ランチで息抜きして午後からも実践。実践→振り返りを繰り返しながら気づきを深めていく。もっと質をあげていけるように。 帰りは明日からの仕事に備えてリフレッシュしに行ってスッキリ☆やっぱりこういう時間は必要だなぁ〜と思いながら リラックス。 メリハリをつけること大切ですね。 本日も心から感謝♡