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大変なときは | 長浜・名古屋のカウンセリング 徳田幸絵  公式サイト|くれたけ心理相談室
大変なことがあるときはその前後にちょっとした楽しみを作ってみる。今日は、モーニングをする のを楽しみにして 早起き♪そしてもう一つ成し遂げた後にも 楽しみを準備して。ちょっとした楽しみ一日の中に ちょこっと 取り入れてみるともっと ワクワクが増えそうですね。本日も心から感謝♡