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自分と向き合う時間 | 長浜・名古屋のカウンセリング 徳田幸絵  公式サイト|くれたけ心理相談室
自分らしさを意識するための方法のひとつとして…「レッスン室(スタジオ)にこもってピアノを弾く」ことを 定期的にしたりします。スタジオに入った瞬間、スイッチが切り替わり自分の内面と向き合う時間が流れます。この瞬間、そしてピアノを弾いている数時間がとても好きです。ピアノを弾いて自分の音色を聴きながら心と合致する音色を見つけていくステキな時間。ピアノに限ら