【名古屋・長浜】心理カウンセリング  徳田幸絵カウンセラー 公式サイト
徳田カウンセラー ブログ

メッセージ

つみかさねて

今日は朝から夕方まで講座の日。 ひたすら実践。 いろんな人とロープレをしながら 気づきを得ていく。 ランチは仲間と一緒に。 気合いを入れてカレーにしてみる。 とりとめのない話がここちいい。   講座の後は、音楽 …

lunch

やわらかく

  今日は仕事で静岡へ。 道中、いろんな気づきあり♪ 自分にぴったりの 気持ちを高めるメソッドを発見♡ これ、いいなぁ〜(^^) もう少し続けて 検証してみようと思います♪ ◆今日のメンタルケアにて… テーマは …

heart

感謝♡

  今日は仕事で 朝早く出発。 時には早く出発するのも いい気分転換になるなぁ〜   午前中のセッション。   「いつも楽しみにしてるの♪(^^)」 「ひさしぶりに こころ癒される音 聴けた …

thanks

伝わって

  セッションの後… 「今日は いつもより 何か雰囲気が違う感じがする。 いつも以上に 笑顔で 楽しんでいらっしゃった感じ。」   そんなお言葉をいただき、改めて感じたこと。   「気持ちは …

music

あったかい♪

  いつもよく行くお店にて。 偶然、隣にご婦人が。 しばらくすると… もう一人のお友達と すごい勢いで リズミカルな会話が展開され 思わず聞き入ってしまった。   ずーーーっとしゃべり続けて 勢いが止 …

smile

学びにつながるのは

◆今日のメッセージ◆ 「人はいやなことからしか学べない」 いやな出来事を体験することを通して 自分自身がどう感じたか その感情をしっかりと味わってみる。 実はその体験こそが 自分の人生にとって とても重要な意味があり 使 …

learn

フレーム

  何だか最近、いつもとちがう感じ。。 今日はまさにそんな日で。 あまりにも続くので 「ん?これはちょっとおかしいなぁ〜」 と気づきました。 そうなんです そんなときは大体 次の段階へ進むための “お試し試験” …

frame

心地良いひととき

今日は岐阜県へ。 昨日の雪がまだ残っていました。 空気がひんやりしていて 寒いけど どこか心地良い感じ。 外が寒い分 ランチに入ったお店の中がとっても暖かくて これもまた心地良い感じ。 ランチをしながら本を読んだり 書き …

pan

ステップ

何かいいことが起こる前には ちょっといやなことや つらいことが あったりします。 たとえば 人間関係の変化も そのひとつとしてあらわれることがあります。   今まで仲の良かったひとと距離ができたり することもあ …

steps

思うままに

仕事の後、今日はふと 喫茶店ですごしたいなぁ〜と思い 喫茶店でひといき。 集中して本を読んでるうちに 気分もすっきり☆   「なんとなくこうしたいなぁ〜」と ふと感じることがあったら ぜひ 思うままに行動してみ …

cafe
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