ありのままで

ピュア

ネガティブとポジティブ。

そもそも…
ネガティブってどういう基準なんだろう?

◆リフレーミングしてみる

ネガティブかどうかは
そのできごとをどうとらえるか
どの角度からみるかで
変わってくるような気がします。

ある人にとってはネガティブであっても
少しみる角度を変えてみると
ポジティブになるかもしれない…

なので…
”変わらなきゃ”と
無理に変わる必要はなくて
”ありのまま”の自分でいいのかも。

肩の力をぬいて
あなたらしく ありのままで。

投稿者プロフィール

徳田幸絵
徳田幸絵キャリアコンサルタント・心理カウンセラー
名古屋本部・滋賀(長浜・米原)を中心にキャリアコンサルティング・心理カウンセリングを行っております。オンライン(電話・スカイプ・zoom・Line等)でのカウンセリングもさせていただいております。

コメントを残す

音楽療法

次の記事

キラリ☆