傷ついてしまうのは
相手の何気ない一言が
時としてとても傷ついてしまうのは
ないがしろにされていると
感じるから
かもしれない。
そんなとき
ぐっと気持ちを飲み込んでしまうのではなく
アサーティブに 自分の気持ちを伝えてみる。
自分も相手も 大切にした伝え方。
意識していきたいものですね。
今日も心から感謝♡
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