今日も 「今、ここ」に集中して 過ごしてみる。 すると… たくさんの“ワクワク”が出てきたり 自分の気持ちの整理整頓ができたりと いいことがたくさん♪ そんなひとときを過ごせたこと 心から感謝♡

昨日購入した、ヌッカパン（4種のチーズ入り）。 早速、今朝の朝食に♪ 何だか それだけで 幸せな気分。 一日の始まり方が違ってくるような気がします。 一日のなかで ほんのちょっとでも 何か気持ちがワクワクすることが見つか […]

以前、何かの番組で 「いつもの」と注文して オーダー通りの料理が出されるか っていうようなことを 実践されていたのを みたことがあります。   実際、月に一度程度立ち寄るだけにもかかわらず… 「いつもの お願い […]

立ち寄った 本屋さんで 読みたいなぁ〜 と思っていた本を見つけました♪ 早速読んでみると ヒントとなる内容もたくさんあって 吸い込まれるように どんどん読み進めていました。 本当にいいタイミングで出会うことができたこと […]

もし、何か最近 何らの変化を感じているなら 人生が加速している ということかもしれません。 だから 起こっているできごとの ひとつひとつの意味を考えつつ 自分の中にある 魂の声 に耳を傾けて 判断することが大切。 そのこ […]

  散策していたら ちょうど来週のセッションのときに あったらいいなぁ〜 準備しておきたいなぁ〜 と思っていたものが見つかって ちょっとラッキーな気分♪ よいセッションと なりますように。 本日も心から感謝♡

新年度がスタートして 学年もひとつあがり 顔つきもしっかり大人っぽくなって 一歩一歩 前にすすんでいるなぁ と改めて感じたレッスン。 発表会用の曲も 「大人っぽい曲、クラシック曲を弾きたい」 と話してくれるようになって […]

新年度がスタートして5日が経ちましたね。 いかがお過ごしでしょうか。 もしかしたら、中にはきっと「疲れたなぁ〜」と感じている方も いらっしゃるかもしれません。 そんなときは… 身体と心 をゆるめてみる のもひとつの方法だ […]

  何気ない会話の中に 大切なメッセージが込められている ことがあります。   今日も そのことに 改めて気づいたできごとがあり 思わず納得。   何て絶妙なタイミングでの メッセージなんだ […]

本日のランチは ヌッカパン。 千寿卵が使われているとのことで 早速いただいてみると… とってもおいしい♪ 身体も喜んでるようです(^^)   自分の心が喜ぶこと 日々、何か見つけられたらいいですね。 本日も心か […]