毎朝 「今日はどんな一日になるかな♪」と 想像しながら準備をしていると 自然とワクワクして　笑顔になります。 同じ一日を過ごすなら　とびきりの笑顔で☆ 今日も　笑顔で過ごせたことに感謝です。

気持ちがどこか　すっきりしないなぁ…と感じるときは 歩きながら　気持ちをととのえて いつもと　ちょっとちがうことをしてみたりします。 たとえば今日は… マゼンダピンクのお花を買ってみたり いつもと […]

「いつものコーヒー☕」 「いつもの駅」 「いつもの場所」 「いつものメニュー」 「いつもの仲間」 「いつもの」 って言えるものがあるって とってもステキなこと。 ”いつもの”がある安心感。 まわりに支えられているっていう […]

昨夜より… 旅に出ています。 今日は気の向くままに 自分が「行きたいな～」と感じた場所へ行き、 「食べたいな～」と感じたものをいただき、 自分の気持ちに正直に思うままに過ごしてみました。 音楽療法でもよく歌う […]

今日の音楽療法からの帰り道でのできごと。 信号待ちをしていると 上品な感じのご婦人から 「何　持ってるの～？」と 明るい声で話しかけられました。 「キーボードです🎹」と答えると 「まぁ～すごい♪　あらそう […]

  本日の音楽療法（午前）のあと 午後のカウンセリングの前に セッションの振り返りを兼ねて、軽くランチ。 いつもの席でランチを…と思っていたのですが 今日はあいてなくて、満席状態。 最初は「え～っ& […]

訪問先にて とってもキレイな桃の花が。 思わずパチリ☆ あとでうかがったら… その桃の花は 今は天国にいらっしゃるある方が 植えられた木だったと知りました。 私が一番に頭に浮かんだのは その方のとびきりの笑顔 […]

今日は、「長浜曳山まつり」の本日でした。 午前中、空き時間にちょっと立ち寄ってみました。 雨の中、たくさんの方々が子ども歌舞伎を鑑賞されていて 時折大きな拍手も！ 私も小学生のころ、学校で「しゃぎり」をリコーダーで吹いた […]

今日の訪問先の近くに 時折訪れたくなるお店があります。 なんとなく…今日のランチはカレーがいいなぁ～と 思っていたら、運よく順調に到着。ランチの時間内に うかがうことができたのです。 すると、マスターが 「な […]

今日、訪問先へ向かう途中で どこからか、ステキな音色が聴こえてきました。 ふとみると… バンブー風鈴が 風に吹かれながら ステキなメロディを奏でていました。 ♪ドソドシミミドミミ…♪ 思わず、私の […]