2018年4月2日 / 最終更新日時 : 2018年4月2日 徳田幸絵 カウンセリング どんなときも カウンセリング にて このところ、うれしいご報告を いただいています。 クライエントの方の望まれる方向に 事が進み始めたり ご自身で 気づきを得られたことで 次のステップへ行動を始められたり… 私も とても […]
2018年4月1日 / 最終更新日時 : 2018年4月1日 徳田幸絵 カウンセリング メンタル&ピアノレッスンにて 今日は、メンタル&ピアノレッスン。 入り口はピアノでありながら 回を重ねるごとに 少しずつ 心の奥の 本当の気持ちが 見えてきたりします。 どうしてイライラするのかな。 なぜ集中できないんだろう… もしかしたら、 […]
2018年3月30日 / 最終更新日時 : 2018年3月30日 徳田幸絵 カウンセリング しんどいときは… 年度末ですね。 来週からは、新年度が始まりますね。 いろんな変化、節目となるような出来事も たくさん起こる時期… 未来のことへの不安は いったん脇に置いて 「今、ここ」にいる自分 自分の身体や心に 意識を向けて その状態 […]
2018年3月29日 / 最終更新日時 : 2018年3月29日 徳田幸絵 カウンセリング 答えはシンプル 頭の中の考えと 心の中の声が ずれているときは 頭の中の 「こうあるべき」という 考えを いったん おろして 心の中の声に 耳を傾けてみると 「本当はどうしたいの？」への答えが するっと出てきたりします。 […]
2018年3月23日 / 最終更新日時 : 2018年3月23日 徳田幸絵 カウンセリング こたえは 何度かセッションを繰り返していく中で 少しずつ気持ちの変化がみえてくることがあります。 その変化とともに その方が心から感じて表出された言葉は 素直な気持ちで自然と導き出された “答え ” だったりします。 […]
2018年3月17日 / 最終更新日時 : 2018年3月17日 徳田幸絵 カウンセリング ほっとするひととき 心がざわついたり 心を落ち着けたいとき ほっとひといきできる 場所と時間を確保して のんびりと過ごしてみると 心がすーっと穏やかになります。 一日のなかで ちょっとでも そんなひとときを過ごせますように。 本日も心から感 […]
2018年3月14日 / 最終更新日時 : 2018年3月14日 徳田幸絵 カウンセリング 感謝 今まで気づかなかったことが ある瞬間に ふと気づけることがある。 身近な人ほど そばにいてくれてあたりまえの存在… ふだんはなかなか気づきにくいけれど 少し見方をかえてみると 相手の新たな魅力や 相手の存在そのものに 感 […]
2018年3月11日 / 最終更新日時 : 2018年3月11日 徳田幸絵 カウンセリング スタート♪ 今日は京都にて ピアノレッスン♪ 心理療法的ピアノレッスン をスタートしました♪ 心理療法（音楽療法）のひとつです。 レッスン後の振り返りでは 受講生の方ご自身から生まれた気づきも お話いただくことができました。 &nb […]
2018年3月10日 / 最終更新日時 : 2018年3月10日 徳田幸絵 カウンセリング 許すということ 人を許すことは 時間がかかるかもしれないけれど ゆっくりでも ひとつひとつ自分と向き合っていく チャンスだったりする。 しっかりと向き合えたとき またひとつ成長した自分に出会える。 そう考えると どんな人と […]
2018年3月9日 / 最終更新日時 : 2018年3月9日 徳田幸絵 カウンセリング すーっととけていくように どこか意地になっていて 素直になれない自分。 ずーっと心の中でひっかかっていた感情が ひょんなことからとけていくことがあります。 あの意地っ張りな気持ちは 一体何だったんだろう と思うほど あっけないくらいに すーっとと […]
