セラピー

カウンセリング
やわらかく

  今日は仕事で静岡へ。 道中、いろんな気づきあり♪ 自分にぴったりの 気持ちを高めるメソッドを発見♡ これ、いいなぁ〜(^^) もう少し続けて 検証してみようと思います♪ ◆今日のメンタルケアにて… テーマは […]

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セラピー
伝わって

  セッションの後… 「今日は いつもより 何か雰囲気が違う感じがする。 いつも以上に 笑顔で 楽しんでいらっしゃった感じ。」   そんなお言葉をいただき、改めて感じたこと。   「気持ちは […]

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カウンセリング
今日のランチ

今日は一日講座の日。 あっという間にお昼に(^^) 今日のお昼は 仲間とランチへ。 今日はスープカレーにしてみました♪   甘すぎず 辛すぎず ちょうどいい感じで おいしくいただきました♪   今日も […]

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セラピー
学びにつながるのは

◆今日のメッセージ◆ 「人はいやなことからしか学べない」 いやな出来事を体験することを通して 自分自身がどう感じたか その感情をしっかりと味わってみる。 実はその体験こそが 自分の人生にとって とても重要な意味があり 使 […]

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カウンセリング
フレーム

  何だか最近、いつもとちがう感じ。。 今日はまさにそんな日で。 あまりにも続くので 「ん?これはちょっとおかしいなぁ〜」 と気づきました。 そうなんです そんなときは大体 次の段階へ進むための “お試し試験” […]

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セラピー
心地良いひととき

今日は岐阜県へ。 昨日の雪がまだ残っていました。 空気がひんやりしていて 寒いけど どこか心地良い感じ。 外が寒い分 ランチに入ったお店の中がとっても暖かくて これもまた心地良い感じ。 ランチをしながら本を読んだり 書き […]

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セラピー
ステップ

何かいいことが起こる前には ちょっといやなことや つらいことが あったりします。 たとえば 人間関係の変化も そのひとつとしてあらわれることがあります。   今まで仲の良かったひとと距離ができたり することもあ […]

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セラピー
準備ができたときに

  どんなできごとも それは その人にとって ベストなタイミングでやってきます。 神さまからの 「心の準備はOK?」 の問いに 「OK!」 と答えられるようになったときに さりげなくやってきたりするのです☆ そ […]

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カウンセリング
直感で

同じ出来事でも 伝え方ひとつで ニュアンスが全く違うものに なってしまう ことがあります。   どれが真実なのか わからなくなってしまいそうなときは 自分の直感に耳を傾けてみてください。   そこで感 […]

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セラピー
ワクワクすること

自然にワクワクすることを見つけると 脳が自動的に ポジティブに活動を 始めるようです(^^)   今日はその準備で すべて順調に進んだので… GOサインをいただけたようで 感謝です♡   今年も みな […]

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