セラピー
ふと思い立って

ふと思い立って いつもと違うお店に入って ランチ。 ほんのちょっとしたことながら とっても新鮮な気分に。 日々の変化を大切に。 本日も心から感謝♡

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セラピー
無事に

本日は、京都にて。 台風の影響で、 お元気でいらっしゃるか心配でしたが 元気なお姿でお会いできて ほっとしました。 無事にお会いできたこと そして 有意義なひとときに 心から感謝♡

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カウンセリング
時とともに

通い慣れた道を 久々に歩く機会がありました。 当時、通いつめていた頃とは また違った感覚に。 日々のできごともまた 時が経つにつれて 当時とは違った受け止め方ができたりします。 時間とともに 自分自身もまた前進しているの […]

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カウンセリング
パズルのように

ひとつひとつのピースを当てはめていくと 大きな作品になる パズルのように 目の前のこと ひとつひとつに 向き合っていくうちに ひとつの形になっていきます。 今、あなたが取り組んでいることの ひとつひとつ、どんなことも ス […]

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セラピー
紡いでいきながら

初回のセッションにて… 初めての出会い。 言葉や音楽を ともに紡いでいきながら 少しずつ あたたまっていくプロセスを感じる瞬間が あります。 そんなひとときをこれからも大切に。 本日も心から感謝♡

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セラピー
幸せな一言

訪問先へ向かう途中で ちょうどギリギリ間に合ったー! ということがあって 業者のかたが 私を見て… 「ラッキーガールやな〜〜」と 笑顔で一言♪ その一言に 何だかちょっと うれしい気持ちに☆ ほんのささいな一言が ひとの […]

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カウンセリング
振り返ってみる

セラピーが一区切りついたとき これまでのことをまとめたりします。 まとめながら 今後に向けて 改善していきます。 そんなプロセスを これからも大切に。 本日も心から感謝♡

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カウンセリング
まずは

自分でも なんとなく気になっていること 心にひっかかっていること いろいろあるけれど そんな自分を 丸ごと受け止められたら もっと気持ちが軽くなるかも しれません。。 まずは深呼吸して 力をぬいてみるだけでも リラックス […]

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セラピー
あしあと

新たな気持ちで取り組むときなど これまでの 自分の足あとを 振り返ることがあります。 自分自身だけでなく 周りの人たちからの言葉もまた 励みになったりします。 ときには少し立ち止まって 振り返ってみることも 大切にしてい […]

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セラピー
そういえば

そういえば… ピアノも セッション(音楽療法)も そして 人前で話すときも 何度もリハーサルするうちに 何だか そのテーマや内容(登場人物も)に 愛着が湧いてくるから不思議ですね。 気がついたら、曲を完璧に暗譜していたり […]

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