8月最終日ですね。 明日から 9月。 少しずつ 秋を感じながら… 一歩一歩 実っていきますように。 本日も心から感謝♡

笑顔って 本当に 人を元気にさせるパワーがあるなぁ〜 と改めて感じることがあります。 言葉をかわさなくても 笑顔だけでも 元気になれる。 毎日 ほんの少しだけ 笑顔を増やしてみると 毎日がもっと 楽しくなりそうですね。 […]

ずーっと以前からの想い。 数年間を経て 再び帰ってきた そんな感覚を覚えます。 数年間の時間は 必要な時間だったのかもしれません。。 数年間の経験を経て 少し変わった自分。 そんな自分にとって 今、できること。 新しい形 […]

定期的にセッションさせていただいていると… 「いつもと違うなぁ…」とか 何となく、お互いが感じる空気感のようなものを 感じることがあります。 なので… 毎回、同じセッション ということはなく 毎回、新鮮なのです。 本日も […]

ちょっとした一言で 相手の心がなごんだり 安心感を覚えたり することがあります。 きっとみんな 心のどこかで 「私を見て」と 思っているのかもしれません。 お互いに認め合うことが できますように。 本日も心から感謝♡

あなたの”セブンルール”教えてください（くれたけ＃94） 1.（朝の）マインドフルネス&祈り 2.感謝 3.朝のプチ掃除 4.セルフミーティング 5.歩く 6.オリジナル納豆 7.（寝る前の）マインドフルネス&a […]

◆あなたの名前について教えてください（くれたけ＃93） 姓名判断で いくつかの候補の中から 「絵に描いたような幸せな人生を✨」 そんな想いもこめて両親がつけてくれたようです。 私にとっての幸せは、 まわりの […]

    今までずっと 心に秘めてきたこと ふと誰かに話してみたくなったり 気がついたら 自然話してたり そんなときのあなたはきっと 自分自身をしっかりと受け止めることができた ということ… そんな中で […]

日常生活の中で 今までと違うできごとが起こると どうしたらいいんだろう。。 と思ったりすることもあるかもしれないけれど その変化を受け入れて 楽しんでみると 見える景色が変わってきたりします。 「変化を楽しむ」 本日も心 […]

もしも ずーっと 気持ちが凝り固まっているかも…と 感じるときは 誰かに話してみると 少しずつ 心の凝りがほぐれていったりします。 話していく中で お互いのよいエネルギーが循環して お互いの心が あたたかく なっていく… […]