つれづれ
いつもの

「いつものコーヒー☕」 「いつもの駅」 「いつもの場所」 「いつものメニュー」 「いつもの仲間」 「いつもの」 って言えるものがあるって とってもステキなこと。 ”いつもの”がある安心感。 まわりに支えられているっていう […]

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音楽療法
パイプオルガン

本日放送(NHKEテレ)の 「クラシック音楽館 鈴木雅明のドイツ・オルガン紀行」 ・幻想曲BWV572 ・パッサカリアとフーガBWV582 ・幻想曲とフーガBWV542 など 心地良さを感じながら鑑賞。 聴いているうちに […]

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つれづれ
たくさん触れて

昨夜より... 旅に出ています。 今日は気の向くままに 自分が「行きたいな~」と感じた場所へ行き、 「食べたいな~」と感じたものをいただき、 自分の気持ちに正直に思うままに過ごしてみました。 音楽療法でもよく歌う「旅の夜 […]

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つれづれ
ほんわかなひととき

今日の音楽療法からの帰り道でのできごと。 信号待ちをしていると 上品な感じのご婦人から 「何 持ってるの~?」と 明るい声で話しかけられました。 「キーボードです🎹」と答えると 「まぁ~すごい♪ あらそう […]

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つれづれ
発想の転換

  本日の音楽療法(午前)のあと 午後のカウンセリングの前に セッションの振り返りを兼ねて、軽くランチ。 いつもの席でランチを...と思っていたのですが 今日はあいてなくて、満席状態。 最初は「え~っ...」と […]

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セラピー
気持ちがざわついたら

お天気のように 心も はれの日 くもりの日 あめの日 いろんな日があって ときどき気持ちがざわついてしまうときもあります。 そんなときは まずは 「深呼吸」 できれば...ふか~く(20秒くらい)深呼吸すると 不思議と気 […]

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つれづれ
きっと

訪問先にて とってもキレイな桃の花が。 思わずパチリ☆ あとでうかがったら... その桃の花は 今は天国にいらっしゃるある方が 植えられた木だったと知りました。 私が一番に頭に浮かんだのは その方のとびきりの笑顔 でした […]

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カウンセリング
少しずつ 

少しずつ 心の中で抱えていたこと 話し始めてくれて 変わっていきたいという気持ちも 自然に少しずつ芽生えて 今日、その第一歩を歩みだしたあなたの ちょっとはにかんだような笑顔が ステキでした。 無理のないペースで ゆっく […]

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音楽療法
言葉にできない何かを感じる

今週のピアノレッスンの中での、ある一曲。 「あの日の川」 この曲をどうしても弾きたいと 練習が始まりました♪ 「(この曲の中で)とっても大好きなメロディがあるの♪」 と、うれしそうにその部分を弾いてくれました。 このメロ […]

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つれづれ
長浜曳山まつり

今日は、「長浜曳山まつり」の本日でした。 午前中、空き時間にちょっと立ち寄ってみました。 雨の中、たくさんの方々が子ども歌舞伎を鑑賞されていて 時折大きな拍手も! 私も小学生のころ、学校で「しゃぎり」をリコーダーで吹いた […]

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