すこしゆるめてみる

リラックス

なんだかイライラして腹が立つ...
「なんでこんなこともわからないの?」
と思ってしまう。

そんなときは もしかしたら 無意識のうちに
「こうあるべき」という”枠”に
はめこもうとしていることが
多かったりします。

その”枠”を すこしゆるめて はずしてみると
とっても楽になります。

できることから ちょっとずつ
”枠”をはずしてみるのもいいかも。。

”ゆる~く” でいきましょ^^

投稿者プロフィール

徳田幸絵
徳田幸絵キャリアコンサルタント・心理カウンセラー
名古屋本部・滋賀(長浜・米原)を中心にキャリアコンサルティング・心理カウンセリングを行っております。オンライン(電話・スカイプ・zoom・Line等)でのカウンセリングもさせていただいております。

コメントを残す