気持ちの切り替え方

着替え

「気持ちの切り替え方」
人それぞれ、
いろいろありますね。

たとえば私の場合は
会社に到着して、制服に着替えると
”仕事(オフィスワーク)モード”

制服から外出用の服に着替えると
”セッション(音楽療法、カウンセリング)モード”

演奏会用のドレスを着ると
”演奏モード”

になります♪(^^)

不思議ですね。

気持ちが切り替わると
頭の中も切り替わって
集中しやすくなる気がします。

あなたにとっての”気持ちの切り替え方”
いかがですか?

投稿者プロフィール

徳田幸絵
徳田幸絵キャリアコンサルタント・心理カウンセラー
名古屋本部・滋賀(長浜・米原)を中心にキャリアコンサルティング・心理カウンセリングを行っております。オンライン(電話・スカイプ・zoom・Line等)でのカウンセリングもさせていただいております。

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