ちょっとつかれたときは…

Today

3月も半ば、ですね。

いかがお過ごしでしょうか。

日々、やることがいっぱい…

考えるだけで、気が滅入ってきそう…

そんなときは、すきま時間に

ちょっと気分転換してみると

心も頭の中もスッキリして

その後の仕事がはかどったりします。

・・というわけで…

私も今日、お買い物がてら

久しぶりにドライブしてきました。

長時間ではなかったけれど…

好きな音楽をかけながら

いつもと違う景色を見ているうちに

いつのまにかリフレッシュしてました✨

ちなみに今日のお買い物のお目当ては…

「収納BOX」

ちょうどピッタリの大きさのものが

見つかりました♪

帰ってから早速、書籍や資料の整理。

おかげで、本棚もスッキリして

またまたリフレッシュしてました✨

・・

3月は、

年度末だったり

卒業だったり

異動だったり…

さまざまな節目となるできごとが多く

ストレスもたまりやすい時期でもありますね。

だからこそ、ぜひこまめに息抜きを…

あなたにとって

明日も佳き日と

なりますように。

投稿者プロフィール

徳田幸絵
徳田幸絵キャリアコンサルタント・心理カウンセラー
名古屋本部・滋賀(長浜・米原)を中心にキャリアコンサルティング・心理カウンセリングを行っております。オンライン(電話・スカイプ・zoom・Line等)でのカウンセリングもさせていただいております。

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