満月のように
今週木曜日（3/21）は満月だなぁ～🌕
とぼんやり思っていたら、ふと
マズローの 人間性心理学 の
D心理学とB心理学
が浮かんできました。
・・・・・・・・・・
＊マズローは、人間性を重視し、
「人間は生まれながらにして、より成長しよう、
自分の持てるものを最高に発揮しようという
動機づけを持つ存在である」
という考え方を提唱しました。
＊マズローは、心理学には二種類の心理学があり、
一つはDeficiency「欠乏」の心理学、
もう一つは、Being「人間存在」の心理学である
と言っています。
・・・・・・・・・・
D心理学でいう〝欠乏〟の部分ばかりをみていると…
「あれも足りない、これも足りない」
と、足りないものを次々と足していこうと
してしまいます。
これだと、ひとつ満たしてもまた次々に
足りないものが出てきて、結局
ずーっと満たされない状態になりがちです。。
（これってちょっとしんどいですよね。。）
それよりも…
B心理学の考え方
もともと、人間の存在そのものがすばらしく
生まれながらにして、動機付けを持つ存在。
（満月🌕のようにまんまる◯の状態）
ちょうど
月の満ち欠けのように…
見え方によって、
月が欠けているように見えるときもあるけれど
本来は満月の状態であることに変わりはない
のです。
なので…
足りない部分ばかりをみて
なんとかしようと躍起になるのではなく
今は見えにくい状態かもしれないけれど
もともと持っているものを
「引き出す」
その方が、本来の自分を大切にしながら
いきいきと過ごせそうです。
・・
私自身も…
そんなB心理学のスタンスで、日々
臨床の現場で向き合っています。
あなたの本来のステキな部分を
たくさん引き出して、
より一層輝いていただけるように
これからサポートさせていただけたらと
思います。
・・
毎日がもっと楽しくて
気持ちも楽で
どんどん成長できる…
そんなふうに
毎日を過ごしながら成長し
自己実現へと進んでいけたら
いいですね。
本日も心から感謝♡
投稿者プロフィール
- キャリアコンサルタント・心理カウンセラー
- 名古屋本部・滋賀（長浜・米原）を中心にキャリアコンサルティング・心理カウンセリングを行っております。オンライン（電話・スカイプ・zoom・Line等）でのカウンセリングもさせていただいております。
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