◆「セブンルール」あなた自身に課す人生のルールを教えて下さい(くれたけ#124)

◆「セブンルール」あなた自身に課す人生のルールを教えて下さい(くれたけ#124) 

1 朝起きたら「おはようございます!」

と元気よく言う

2朝ヨガをして心と身体を整える

3朝の掃除をする

4 神様に毎日感謝の気持ちを伝える

5ふと思ったことを大切にする

6イライラしたときは深呼吸をする

7 すべてのことに感謝する

です(^^)

これからも

大切に取り組んでいきたいです。

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