【2020年10月のお題-1】(くれたけ#140)「今この時代にオススメする心のセルフメンテナンス方法をひとつ教えて下さい」

お気に入りの場所で

ただ

川に流れる葉っぱを

ぼーっと見つめながら過ごす

ただそれだけで

自然と心が落ち着いてきます。

投稿者プロフィール

徳田幸絵
徳田幸絵キャリアコンサルタント・心理カウンセラー
名古屋本部・滋賀(長浜・米原)を中心にキャリアコンサルティング・心理カウンセリングを行っております。オンライン(電話・スカイプ・zoom・Line等)でのカウンセリングもさせていただいております。

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