【名古屋・長浜】心理カウンセリング  徳田幸絵カウンセラー 公式サイト
徳田カウンセラー ブログ

くれたけお題

今年これだけは絶対やり遂げると思っていることを教えてください(くれたけ#104)

◆今年これだけは絶対やり遂げると思っていることを教えてください(くれたけ#104) 自分らしさを発揮して いきいきと自己表現すること です。 自己表現の方法はさまざま。 そのとき自分がワクワク感じることをキャッチして 行 …

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昨年の私、ひとつだけ褒めてください(くれたけ#103)

◆昨年の私、ひとつだけ褒めてください(くれたけ#103) 昨年のわたし。 改めて振り返ってみると… 今までやったことがないことに 初めてチャレンジしたこと 思うだけでなくて、 実際に行動をしたこと ちょっと勇気がいりまし …

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私の2019年を大胆予想!(くれたけ#102)

私の2019年大胆予想♡ みんなでひとつの作品を作り上げて 形にしていくような一年となる予感♪ また、未経験のことにも 取り組んで ワクワクを増やしていく 一年となりそうです♪ 楽しみながら進めていきたいです♪ そして …

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2018年は、あなたにとってどんな一年でしたか?(くれたけ#101)

今年一年を一文字で表すと 「築」 かなと思います。 ひとつずつ 少しずつ積み重ねて 形にしていくプロセスを 楽しんでいるところ… そんな一年となりました。 これからも 日々のできごとを大切に ひとつひとつ取り組んで いき …

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年末にしていることでオススメしたいことをひとつ教えてください(くれたけ#100)

◆年末にしていることでオススメしたいことをひとつ教えてください(くれたけ♯100) 師走の慌ただしい時期だからこそ… 「心と身体をゆるめる時間を確保」しています。 たとえ 時間的には短くても すこし 心と身体をゆるめるだ …

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最近「美しさを感じたこと」をひとつ教えてください(くれたけ#99)

◆最近「美しさを感じたこと」をひとつ教えてください(くれたけ#99) 最近、特に 美術館で作品を鑑賞したり 自然の中を散歩したり きれいなメロディに触れたり… 美しいものにたくさん触れる機会があります。 日常生活の中で出 …

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「ハタチの私に贈りたい本」(くれたけ#98)20歳のあなたにどんな本をプレゼントしたいですか?

「道は開ける」(デール カーネギー著) です。 悩みがあっても 「今日、一日の区切りで生きる」という教えを知っていたら 毎日がもっと変わっていたかもしれないなぁ…と思います。 楽に生きるコツ、大切ですね。

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「この鍋が好きです」(くれたけ#97)

◆「この鍋が好きです」(くれたけ#97)秋から冬に向けて、よく食べる鍋の種類や地元の鍋の紹介をしてください。 私のおすすめは… 鶏肉と野菜 そして なつめとクコの実を入れた 身体にやさしい鍋 です。 私自身、日ごろからな …

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あなたの”人生が変わった言葉”を教えてください(くれたけ#95)

◆あなたの”人生が変わった言葉”を教えてください(くれたけ#95) 大学院のときの恩師からの言葉 「継続は力なり」 です。 すぐには実感がわかなくても 地道に継続していくうちに ひとつの道ができている ということを ずい …

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あなたの”おすすめカフェ”を教えてください(くれたけ#96)

◆あなたの”おすすめカフェ”を教えてください(くれたけ#96) セッションのあとに ふと立ち寄りたくなるカフェは 「スターバックス」 です。 落ち着いた雰囲気と 店員さんの笑顔と ほどよい感じの音楽と おいしいコーヒーを …

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