初回のセッションにて… 初めての出会い。 言葉や音楽を ともに紡いでいきながら 少しずつ あたたまっていくプロセスを感じる瞬間が あります。 そんなひとときをこれからも大切に。 本日も心から感謝♡

訪問先へ向かう途中で ちょうどギリギリ間に合ったー！ ということがあって 業者のかたが 私を見て… 「ラッキーガールやな〜〜」と 笑顔で一言♪ その一言に 何だかちょっと うれしい気持ちに☆ ほんのささいな一言が ひとの […]

セラピーが一区切りついたとき これまでのことをまとめたりします。 まとめながら 今後に向けて 改善していきます。 そんなプロセスを これからも大切に。 本日も心から感謝♡

自分でも なんとなく気になっていること 心にひっかかっていること いろいろあるけれど そんな自分を 丸ごと受け止められたら もっと気持ちが軽くなるかも しれません。。 まずは深呼吸して 力をぬいてみるだけでも リラックス […]

新たな気持ちで取り組むときなど これまでの 自分の足あとを 振り返ることがあります。 自分自身だけでなく 周りの人たちからの言葉もまた 励みになったりします。 ときには少し立ち止まって 振り返ってみることも 大切にしてい […]

そういえば… ピアノも セッション（音楽療法）も そして 人前で話すときも 何度もリハーサルするうちに 何だか そのテーマや内容（登場人物も）に 愛着が湧いてくるから不思議ですね。 気がついたら、曲を完璧に暗譜していたり […]

8月最終日ですね。 明日から 9月。 少しずつ 秋を感じながら… 一歩一歩 実っていきますように。 本日も心から感謝♡

笑顔って 本当に 人を元気にさせるパワーがあるなぁ〜 と改めて感じることがあります。 言葉をかわさなくても 笑顔だけでも 元気になれる。 毎日 ほんの少しだけ 笑顔を増やしてみると 毎日がもっと 楽しくなりそうですね。 […]

定期的にセッションさせていただいていると… 「いつもと違うなぁ…」とか 何となく、お互いが感じる空気感のようなものを 感じることがあります。 なので… 毎回、同じセッション ということはなく 毎回、新鮮なのです。 本日も […]

ちょっとした一言で 相手の心がなごんだり 安心感を覚えたり することがあります。 きっとみんな 心のどこかで 「私を見て」と 思っているのかもしれません。 お互いに認め合うことが できますように。 本日も心から感謝♡