新年2日目は 明日からの仕事に備えたり 休みの間に片付けておきたいことをやったりの一日。 せっかくなので お気に入りの音楽を聴きながら♪   いろんなこと、整理すると 新たな気づきが生まれます。 […]

  あなたの「集中力を高めるとっておきの方法」を教えてください（くれたけ＃77）   集中力を高めるとっておきの方法は 「今、ここ」の自分に意識する ことです。   まわりの雑音にとらわれず […]

☘There is nothing like a dream to create the future 夢、これ以外に将来を作り出すものはない ☘Happiness depends upon ourselves. 幸せか […]

    「この場所でこの仕事をしているのは この人に会うためだったんだ」 と気づいたとき 本当に心から感謝の気持ちでいっぱいになります。   ご縁に感謝♡   「私がここで働いてた […]

今まで何となく 興味を持ったことが… ふとした拍子に 「あ〜  こういうことか〜」 とつながって ワクワク♡ 来年のお楽しみができました♪ 楽しみをつくると さらに 来年が一層待ち遠しくなりますね☆ 本日も心から感謝♡

相手の何気ない一言が 時としてとても傷ついてしまうのは ないがしろにされていると 感じるから かもしれない。 そんなとき ぐっと気持ちを飲み込んでしまうのではなく アサーティブに 自分の気持ちを伝えてみる。 自分も相手も […]

  今日はクリスマス。 みんな集まって クリスマスソングを歌い にぎやかなひととき。   そんなひとときを過ごせたこと 感謝です♡   日々の あたりまえのことのように思っていることって 実 […]

  今日はクリスマスイブですが… 今日も いつものように ピアノレッスン♪ 楽しい曲 ちょっとさびしい曲 きれいな曲 たくさんの曲を 楽しみました♪   ピアノを通して 全体像を把握する能力 細部をき […]

    主催している ある講座で カップルで参加 いただくことがあります。 入室されたときから とっても仲の良い雰囲気が伝わってきて こちらも自然と幸せな気持ちになります♡ 自然な会話 さりげない思い […]

  冬至ですね。 いかがお過ごしですか？ 冬至ということで… かぼちゃのスープを いただきました♪ ところで… 昨日あたりから なんとなく 少し流れが 変わってきたような気がします。 不思議なくらいに。 タイミ […]