メッセージ

カウンセリング
人生の脚本

「人生脚本」(エリック・バーン) 人はすでに、無意識のうちに 小さいころに、シナリオを描いてきている と言われていますが… 実はそのシナリオは いろんな教えなどから作られた信念 だったりします。 なので その信念は、実は […]

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セラピー
偶然にも

偶然にも いつもと違う場所で過ごすことになったりすると 最初はちょっと慣れない感じながらも 過ごしていくうちに、だんだん心地よくなって いつもと違う、新鮮な感覚を楽しんでいたりします。 ほんのちょっと、場所を変えることで […]

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カウンセリング
改めて考えてみると

ー「仕事をする」ということー 日々の生活中で 考えたりすることは なかなかないかもしれないですが… 改めて考えてみると 奥が深かったりします。 「私はなんのために仕事をしてるんだろう?」 キャリアデザインの原点に 立ち返 […]

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セラピー
ワクワクすることは

気がついたら、いつも考えていることとか ふと、頭に浮かんだこととか 心の中で漠然と感じていたことを 一つの形にしてみる。 今、そんな時期にきているようです。 そのプロセスが、結構楽しい。 ワクワクしてくるのです♡ あなた […]

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カウンセリング
自分を知るということ

キャリアカウンセリングにて 「自己理解」というテーマに触れることがあります。 自己理解と一言で言っても 結構奥深く… 今まで自分が取り組んできたこと(棚卸し)だけでなく そこからさらに… 実は自分は、本当はこういうことを […]

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つれづれ
感謝を込めて…

  今日は、大学院時代にお世話になった指導教授の 最終講義&食事会に参加してまいりました。 数年ぶりの母校。 先生のお話のひとつひとつがすべて貴重で 心に響くエピソードばかりでした。 人とのつながり。 […]

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カウンセリング
きっとそのときが

そのときは必要なことだったことも 今の自分には 必要ではなくなっていたり… 頭ではわかっているのに なかなか手放せない。 そう思いつつ、そのままにして過ごしていると あるとき、とても自然なかたちで ふっと手放すことができ […]

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カウンセリング
勲章

1月も後半になってきましたね。 新たな年とともに 新しくスタートさせたことが 少しずつ馴染んできたとともに ちょっと疲れてきたなぁ…と 感じていらっしゃるかもしれませんね。 また、人との関係性も どこか疲れてきたり 今ま […]

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カウンセリング
自分再発見

キャリアコンサルティングで 「自分が好きだと思える仕事がわからない」 「自分ができることがわからない」 「自分ができる仕事を選ぶか、やりたい仕事を選ぶか どちらがいいのかわからない」 など、さまざまなご相談を受けます。 […]

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カウンセリング
イライラしたときは…

何だかわからないけど 何かイライラする… そんなときも ありますよね。。 実はわたしも あります^^; そんなときは 早い段階で イライラを吹き飛ばしてしまうに 限ります✨ イライラすることは実は 心のデト […]

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