ときに… 予想もしてなかったり 不思議なことが起こったり することがあります。 突拍子もなさそうに見えて 実は これまで積み重ねてきたことの 努力の結果だったり、ご褒美だったり するのかもしれませんね。 想像するだけで […]

何だかいつもと違う感じ。 なぜかみんなが いつのまにかひきこまれて ポジティブな空気が出来上がっている… そんな風に感じられる場を 大切にしていけたらいいですね。 本日も心から感謝♡

もし、人との関わりの中で いろんな言葉を投げかけられたりしたとき そのこと言葉をどう受け止めるかで 気持ちが変わってきたりします。 受け止め方をかえるときの ひとつの対処法として 私がよく活用するのが リフレーミング で […]

ちょうどいいタイミングで イメージにピッタリの物が見つかったり ほしい物が当たったり ピッタリのタイミングで物事が進んだり 誰かのことを心から好きでいられたり ステキな人と出会えたり… 「幸せ」って よくよく耳をすませて […]

気づけば10月もあと数日ですね。 先日、とある場所で 今年もあと2か月ほどですね〜ということで 「来年やってみたいことリスト」 の話題に。 みなさんそれぞれに “やってみたいこと”が次々に出てくる、出てくる… 熱い思いや […]

ある日のセッション後… 「まずは自分自身が 心から楽しんでみる」 ということを体現されている場面に 出会いました。 「（相手に）〜してあげなきゃ」 ではなく まずは「自分自身が心から楽しむ」 そんな姿が 相手の心にも伝わ […]

今度掲載予定の 初校原稿があがってきました。 お送りいただいた原稿を 何度も読み返しながら より伝わる表現を求めて 書き起こしてみました。 イメージしながらすすめていくプロセス 楽しいです♪ 本日も心から感謝♡

所用で 今まで行ったことのない場所へ訪れる機会に 恵まれました。 とってもキレイな場所で感動。 わぁ〜♡ と脳と身体が喜んでいる感覚を覚えつつ… ちょこっと立ち寄ってリフレッシュ。 いつもと違うことをしたり いつもと違う […]

気がつけば なんとなく 自分や周りの環境が 変化しているような感じがしたら 前に進んでいるという証拠。 変化を楽しめますように。 本日も心から感謝♡

「道は開ける」（デール カーネギー著） です。 悩みがあっても 「今日、一日の区切りで生きる」という教えを知っていたら 毎日がもっと変わっていたかもしれないなぁ…と思います。 楽に生きるコツ、大切ですね。