【名古屋・長浜】心理カウンセリング  徳田幸絵カウンセラー 公式サイト
徳田カウンセラー ブログ

カウンセリング

ゆっくりやすんでみる

季節の変わり目 体調は崩していらっしゃいませんか? 「ストレスって何?」 くらいに思っていた人が ある日突然、 心がポキッと折れてしまうことがあります。 「自分はまだまだがんばれる」 と思いながら続けていると 徐々に疲労 …

bed

向き合ってみるとき

  誰かに怒りを覚えたり 誰かを攻撃したりしてしまうのは 根底に悲しみがあるから。 自分を認めてもらえない 満たされなかったり ずっと否定され続けてきたり 劣等感だったり… いろんな感情が混じってる &nbsp …

sky

ご縁に感謝

本日開催した「第5回 音楽deマインドフルネス♪」より 本日も新しい参加者の方とお会いすることができました。 自己紹介だけでもすでに それぞれのあつい想いがあふれて 共感しあえる ステキなひとときに✨ 同じ想いをもってい …

lecture

真実は

真実を確かめるには 一人の意見だけじゃなく 複数の人の意見を 客観的に聴いていくと 見えてきます。 言葉の裏にある それぞれの想いを感じながら聴いていくと その方の心の奥が見えてきます。 それぞれの想いや感じ方、伝え方& …

tree

気づきから得られるもの

昨日、音楽療法の講習会(研究発表&スーパーヴィジョン)に 参加してきました。 心理療法家、カウンセラーにとって スーパーヴィジョンは欠かせないもの。 参加することで 日々の臨床(セッション)のあり方を見つめ直すことができ …

gakkai

寄り添い見守りながら

ピアノで音階を弾くとき 途中で指をくぐらせて弾くタイミングがあります。 それは、スムーズに音階を弾くための、大切なポイント。 講師は、受講生がスムーズに弾けるように ときにはアドバイスし、ときにはあたたかく見守ります。 …

scale

よかった~

久しぶりにお会いした彼女は とってもステキな笑顔でした 前回お会いしたときのお顔よりも 晴れ晴れした表情 本当によかったな~と 安心しました そして私もまた 元気をいただきました 感謝です♡

goodsmile

いろいろあるけど

面談していて思うこと。 人それぞれに いろんな個性があって ときには戸惑ったりすることもあるけれど 少し見方をかえてみると コミュニケーションがスムーズに進むことも。 見方をかえられるような 自身の心の余裕をもつこと 大 …

peace

いろんな角度で眺めてみる

折に触れて 第三者の方に アドバイスいただく機会を いただいています。 自分とはまた違った視点で アドバイスをいただけるので とっても勉強になります。 自分では当たり前だと思っていることも 他の方からみれば、そうではない …

angle

時間をかけて

人それぞれ いろんな考え方があって 物事の受け取り方も違ったりして なかなか相手に伝わらないこともあるけど… 時間をかけて少しずつ 相手に伝わっていくこともあります。 また自分自身も 時間をかけて少しずつ 自 …

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