夏を感じつつ
今日も暑い一日でしたね。
今年一番の暑さだそうです。
みなさま、いかがお過ごしでしょうか。
朝、オルガンのレッスンへ向かうとき
せみの大合唱をききながら
「あ~夏だなぁ~」
と改めて 夏 を実感。
暑さに負けじと
ホットヨガで身体をほぐしながら
汗をたくさんかいて
リフレッシュしてきました✨
身体からの”つかれたよ~”のサインを感じたら
サインを受け止めて メンテナンスしてあげることも
大切ですね✨
みなさま、どうぞご自愛ください✨
投稿者プロフィール

- キャリアコンサルタント・心理カウンセラー
- 名古屋本部・滋賀(長浜・米原)を中心にキャリアコンサルティング・心理カウンセリングを行っております。オンライン(電話・スカイプ・zoom・Line等)でのカウンセリングもさせていただいております。
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