夏を感じつつ
今日も暑い一日でしたね。
今年一番の暑さだそうです。
みなさま、いかがお過ごしでしょうか。
朝、オルガンのレッスンへ向かうとき
せみの大合唱をききながら
「あ~夏だなぁ~」
と改めて 夏 を実感。
暑さに負けじと
ホットヨガで身体をほぐしながら
汗をたくさんかいて
リフレッシュしてきました✨
身体からの”つかれたよ~”のサインを感じたら
サインを受け止めて メンテナンスしてあげることも
大切ですね✨
みなさま、どうぞご自愛ください✨
投稿者プロフィール
最新の投稿
- カウンセリング2023年1月31日一歩踏み出してみると
- セラピー2022年8月14日いろんな想いを味わいながら
- くれたけお題2022年5月31日◆「あなたの好きな人を紹介して下さい」(#177)
- くれたけお題2021年12月31日◆ 「2022年はどんな一年にしたいですか」(くれたけ#169)