ゆるめてみましょ

 

relax

最近、ちょっと頑張りすぎかも…と感じたら、
一度身体をゆるめてみましょう。

力を抜いて リラックス。

ほんのちょっとした すきま時間を大切にして
自分自身をいたわってあげる。

一日の中で
ほんの5分くらいでも
ゆる〜り 過ごしてみる。

明日も
ステキな一日と
なりますように。

投稿者プロフィール

徳田幸絵
徳田幸絵キャリアコンサルタント・心理カウンセラー
名古屋本部・滋賀(長浜・米原)を中心にキャリアコンサルティング・心理カウンセリングを行っております。オンライン(電話・スカイプ・zoom・Line等)でのカウンセリングもさせていただいております。

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