ひとつの向き合い方

人と人とが関わっていく以上

ときに

人と向き合うことがつらくなる

ことがあったりします。

直接向き合うことで

自分の中の何かのバランスが

崩れそうな予感を覚えたなら

まずはその場から離れて落ち着いてみる

というのもあり

かと思います。

たぶんそのとき感じた 崩れそうな部分というのは…

自分の心の中で引っかかっている部分

その部分を正面から見ることに

抵抗がある状態なのかもしれません。

もしも、抵抗があると感じるなら…

まずは「ケア」が必要になってきます。

ケアを経て、落ち着いてきたなら…

あえて、自分の中の傷口と向き合う

「セラピー」へと

進んでいく

そんな流れで

ゆっくり 少しずつ

向き合っていけたらいいですね。

本日も心から感謝♡