カウンセリング

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土台づくり

何かひとつのものを作り上げるとき 安定した土台づくり は、とても重要であるように… 自分自身のキャリア構築も 人との関係性も まずは 「安定した土台づくり」が 必要だったりします。 今のうちから 豊かで安定した人生(人間 […]

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新月に

本日は 皆既日食&蟹座新月ですね。 いかがお過ごしですか? 本日は 「自分らしさ」 「原点回帰」 を意識して過ごすのに ピッタリの日。 あなたが 自分の気持ちに正直に 湧き上がってくる想いを大切に 新しいステージへと 進 […]

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対話

パートナーシップにおいて… 何かとても大切なことをし忘れているような 感覚を覚えたり 何となく相手とのずれを感じたり 何となくもやもやしたり… もし、あなたがそんな風に感じているなら その感覚を、ただの「気のせいかな?」 […]

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新しい波を楽しみながら

今日から7月が始まりましたね。 2019年後半のスタートの日。 いかがお過ごしでしょうか。 ・・ 7月がスタートして… 新しい波がやってきてるのを 感じてる方も多くいらっしゃるようです。 新しい波。。いろんな波があります […]

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わたしが「ピンチを乗り越えた時の話」を聞いてください。(くれたけ#114)

わたしが「ピンチを乗り越えた時の話」を聞いてください。(くれたけ#114) ピンチとなったできごと 「きつい言葉を浴びせられつふけたとき」 このできごとを通して 心の持ち方、受け止め方を学ぶ良い機会と なりました。 学び […]

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すべてはベストなタイミングでやってくる

日々の生活の中で さりげないかたちで いろんなサインがやってきます。 たとえば 🍀「最近、お金をよく拾うなぁ~」 と思っていたら 理想通りの物が見つかったり 🍀滞っていたことが 絶妙なタイ […]

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整えていくとき

6月もあと数日ですね。 いかがお過ごしでしょうか。 一年の半分を締めくくる、今週。 2019年の後半に向けて 自分自身を整える絶好の機会 だったりします。 自分自身の整え方は 人それぞれ。 どんなアプローチで整えるにして […]

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ゆっくり一歩一歩

梅雨の季節 暑さと湿気とで 過ごしにくさを感じている方も 多くいらっしゃるようです。 ただ、それだではなく… 最近何となくやる気が出ない ぼーっとしてしまう 集中できないなど なんとなく、いつもと違う自分のような気がする […]

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心と身体を整えながら

今日も暑い一日でしたね。 みなさま、お元気でお過ごしでしょうか。 心は身体とつながっているので… 疲れが出てくると、気持ちもしんどく なりやすいですよね。 そんなときは 自分の心と身体に耳を傾けながら 無理をしないで ゆ […]

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偶然を活かしてみる

昨日の記事の中で… 自己理解を深める(音楽編)プロセスを 書きました。 まとめてみると、こんな流れになります。   【プロセス】 ① 楽譜の整理をしていた。 ②以前弾いた メトネルやリゲティの楽譜が出てきた。 […]

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